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klimmzugstange für die tür kaufenKlimmzugstange für die Tür kaufen: Das müssen Sie wissen!

Wenn Sie eine Klimmzugstange für die Tür kaufen möchten, sollten Sie einige Punkte beachten, um jederzeit sicher trainieren zu können und auch um Schäden an der Tür zu vermeiden. Was Sie beim Kauf einer Klimmzugstange für die Tür beachten müssen und wie Sie mit dieser effektiv trainieren, verraten wir Ihnen in diesem Ratgeber!

Klimmzugstange in der Tür befestigen: So geht´s

Die Klimmzugstange für die Tür gibt es in zwei Ausführungen. Die erste Variante ist die Klimmzugstange, die mit einem Teleskopstiel zwischen den beiden Türrahmen befestigt wird. Die Stange wird dabei so lange gedreht, bis sie sicher und fest zwischen der Tür klemmt. Durch die Gummipolsterung an beiden Seiten wird zudem das Verkratzen vom Türrahmen verhindert und auch Druckstellen müssen nicht befürchtet werden!

Der Vorteil einer Teleskop-Klimmzugstange für die Tür:

  • klimmzugstange für die türSie kann binnen Sekunden befestigt und wieder entfernt werden
  • Die Klimmzugstange lässt sich in der Höhe an die eigene Körpergröße anpassen
  • Keine Bohrlöcher oder Beschädigungen an der Tür
  • Sehr günstig im Preis
  • Kann bei Nichtnutzung platzsparend überall verstaut werden

Die Nachteile der Klimmzugstange mit Teleskop-Befestigung:

  • Nicht jeder Türrahmen ist stabil genug um die Klimmzugstange mit dem eigenen Körpergewicht locker zu halten (Sperrholzrahmen sind zum Beispiel nur selten geeignet)
  • Die Klimmzugstange im Türrahmen muss in der Regel nach dem Training wieder entfernt werden, da sich viele nicht nur an der Optik stören, sondern große Menschen nicht drunter durchgehen können

Eine günstige Klimmzugstange für die Tür mit angenehmen Handpolster und einer Belastungsgrenze von 300 kg bietet das Modell von Trendwelt. Sie kostet weniger als 25 Euro und hat auf Amazon zum Testzeitpunkt in 08/2017 mehr als 500x die Höchstnote von 5 Sternen erhalten. Die perfekte Klimmzugstange!

Wie einfach die Montage dieser Klimmzugstange für die Tür wirklich ist, können Sie sich im folgenden Video anschauen:

Die Klimmzugstange zum Einhängen

Die zweite Variante der Klimmzugstange für die Tür ist das Modell zum Einhängen. Dazu sind an der Klimmzugstange (die in dieser Variante auch oft als Tür-Reck bezeichnet wird) zwei breite Haken vorhanden, die einfach oben auf bzw. hinter dem Türrahmen eingehakt werden. Die Klimmzugstange hält ohne Schrauben sicher an ihrem Platz! 

Wichtig zu beachten bei Klimmzugstangen zum Einhängen ist, wie weit der Türrahmen von der Wand entfernt ist, damit das Tür-Reck auch sicher eingehakt werden kann. Messen Sie im Zweifel nach!

Klimmzugstange kaufenDer Vorteil einer Klimmzugstange zum Einhängen in die Tür:

  • Das Tür-Reck hängt oft deutlich höher als die Teleskop-Klimmzugstange und ermöglicht mehr Trainingsmethoden
  • Die Anbringungen und auch Entfernung ist in Sekunden erledigt

Der Nachteil eines Tür-Recks:

  • Ist der Abstand zwischen Türrahmen und Wand zu gering, ist ein Einhaken nicht möglich
  • Sie muss nach dem Training in der Regel abgenommen werden, da sie beim Durchgehen oft stört und ist dann aufgrund der Größe nicht überall so leicht zu verstauen

Mit dem Ultrasport Türreck sind Sie nicht nur besonders flexibel im Training, sondern erhalten ein Sportgerät für weniger als 20 Euro, was sich in der Praxis dennoch schon mehrere hundert Male bewährt hat! Auf Amazon kann dieses Modell in 08/2017 über 200x die Höchstnote von 5 Sternen nachweisen! Eine absolute Empfehlung für jeden, der die Möglichkeit hat, dieses Türreck einhängen zu können!

Wie sicher sind Klimmzugstangen für die Tür?

Grundsätzlich sollten Sie darauf achten, welche Belastungsgrenze für die jeweilige Tür-Klimmzugstange angegeben ist. Die Belastungsgrenze sollte auf keinen Fall überschritten werden, im Zweifel lieber für ein Modell entscheiden, dass einer höheren Belastung standhält.

Die Sicherheit beim Training an der Klimmzugstange ist natürlich enorm wichtig. Ein Sturz kann schlimme Folgen haben, sowohl körperlich als auch an der Tür selbst, wenn der Türrahmen reißt.

Daher gilt: Vergewissern Sie sich immer, ob der Türrahmen, an dem die Klimmzugstange befestigt wird, tatsächlich stabil genug für diese und das Gewicht ist. Ein massiver Holzrahmen hält die Klimmzugstange in der Regel gut aus und kann ohne Probleme genutzt werden. Im Zweifel vielleicht auch einfach mal einen Experten im Baumarkt fragen, wenn Ihr Türrahmenmodell dort zu bekommen ist!

Fakt ist: Ist der Türrahmen stabil, müssen Sie sich keine Gedanken machen! Die Klimmzugstangen sind so stabil, dass diese Ihr Gewicht locker halten können!

Viele Klimmzugstangen für die Tür, die sich oben am Rahmen einhängen lassen, sind mit zusätzlichen Verschraubemöglichkeiten ausgestattet. Im Zweifel hilft Ihnen dies, Ihre Bedenken bezüglich der Sicherheit auszuräumen!

Wie hoch muss die Klimmzugstange sein?

klimmzugstange für die tür kaufenDie Klimmzugstange für die Tür hängt im Idealfall so hoch, dass Sie sich mit ausgestreckten Beinen dranhängen können. So haben Sie viele Trainingsvariationen. Jedoch sind die meisten Türen nicht sonderlich hoch, so dass Sie darauf achten sollten, dass Sie bei den Übungen weder mit dem Kopf oben anstoßen, noch mit angezogenen Knien auf den Boden kommen.

Wenn Sie sehr groß sind und keine hohen Türen haben, dann ist eine Klimmzugstange, die schräg nach oben geht, ideal.

Ein geeignetes Modell ist zum Beispiel die Klimmzugstange Matador, mit der Sie sich auch über die Tür hinaus nach oben hebeln können!

Wenn für Sie der Platz in den verschiedenen Varianten auf keinen Fall ausreichend ist, dann ist eine Klimmzugstange für die Decke vermutlich die bessere Wahl! Sehr groß sind die Preisunterschiede nicht!

Die beste Klimmzugstange für die Tür

Wenn Sie die beste Klimmzugstange für die Tür finden möchten, dann hinterfragen Sie Ihre eigenen Ambitionen und Wünsche. Je mehr und flexibler Sie im Training sein möchten, desto mehr Griffvarianten sollte die Klimmzugstange bieten. Achten Sie zudem auf Ummantelung der Griffe. Eine Kunststoff-Ummantelung ist nicht nur angenehmer im Training und verhindert unangenehme Blasenbildung, sondern verhindert auch ein Abrutschen bei schwitzigen Händen.

klimmzugstange für die tür aus stahlEine Klimmzugstange aus Stahl gibt zudem durch das robuste und starke Material ein besonderes Gefühl der Sicherheit.

Ein besonders empfehlenswertes Modell ist die Klimmzugstange Powerful aus verstärktem Stahl, die sowohl für Einsteiger als auch Profis geeignet ist und durch den günstigen Preis von unter 40 Euro überzeugt. Auf unserer Partner Seite Amazon kann die Klimmzugstange zum Testzeitpunkt in 08/2017 über 220x die Höchstnote von 5 Sternen nachweisen!

Warum Sie Ihre Klimmzugstange bei Amazon kaufen sollten

Eine Klimmzugstange bei Amazon kaufen zu wollen hat den Vorteil, dass Ihnen eine große Auswahl unterschiedlicher Modelle zur Verfügung steht.

Auf unserer Seite Klimmzugstangekaufen.de finden Sie eine Auswahl der besten Klimmzugstangen mit entsprechenden Erfahrungs- und Empfehlungsberichten und können die Klimmzugstangen direkt bei Amazon bestellen.

Zusätzlich finden Sie bei Amazon die Erfahrungen anderer Sportler aus der Praxis und können sich auch deren Meinungen anschauen. Das Preis-Leistungsverhältnis der von uns vorgestellten Klimmzugstangen auf Amazon ist auf jeden Fall unschlagbar!